Vsi pozdravljeni Kozovi gore Capra!
Kudos do Mt. Capra osupljivo majhno podjetje, ki je since 1928 ustvarilo Capra Mineral Whey: resnično izjemno (in okusno za zagon) mineralno in elektrolitno dopolnilo. Koze Mt. Capra pasejo idilične pašnike družinske kmetije v državi Washington. Podjetje iz njihovega mleka izdeluje celotno linijo izdelkov iz kozjega mleka, katerih najsvetlejša zvezda je nedvomno Capra Mineral Whey, ki je med številnimi drugimi potegnila priznanja nič manj kot prehranski guru dr. Bernard Jensen.
Kot vedno vas spodbujam, da pri izbiri dodatkov, ki ustrezajo vašim edinstvenim fizičnim, mentalnim, čustvenim in okoljskim okoliščinam, uporabljate svojo intuicijo - skladno z lastnim raziskovanjem . V podporo temu procesu je preprosto navedeno naslednje. Čeprav imam rad ta dodatek, ga uporabljajte vsak dan in ne oklevajte, da ga priporočam močno, morda pa morda ni pravi za vas.
Mineralna sirotka Capra: kaj je
Capra Mineral Whey je zlato rjav prah, ki se izvleče iz suhe sirotke iz kozjega mleka - z nizko toplotno sušenje. Poln je makro in mineralov v sledeh, vključno z elektroliti.
Elektroliti so minerali - npr. Kalcij, magnezij, kalij, natrij, klorid in fosfor - ki imajo električni naboj. Njihovi električno nabiti ioni so sposobni prenašati elektriko v tekočinah - vključno s človeško krvjo in drugimi telesnimi tekočinami. Elektroliti pomagajo pri vzdrževanju membranskih potencialov celic (ki omogočajo prevoz v celico in iz nje) in so življenjsko pomembni za delovanje mišic, visoko energijsko raven, srčno aktivnost in ravnovesje pH v krvi in tkivih. Vsi naši živčni, srčni, prebavni in mišični sistem so odvisni od pravilne ravni elektrolitov, da lahko pravilno delujejo. Brez elektrolitov celice v telesu ne morejo medsebojno komunicirati, da bi usklajevale te pomembne dejavnosti. Ko se znojite, izgubite elektrolite in navadna voda ni vir elektrolitov - zato so tako imenovane "športne pijače" zasnovane posebej zato, da jih nadomestijo.
Tako minerali v sledovih kot tudi makro minerali so ključnega pomena za zdravo delovanje našega človeškega telesa. Ko se sadje in zelenjava gojita v zdravih, bogatih z minerali tla, zagotavljata veliko zalogo mineralov tistim, ki jih uživajo. Na žalost je izčrpavanje tal postalo pogost pojav - in s tem tudi široko pomanjkanje mineralov. In tako je, da dodatki, kot je Capra Mineral Whey, postanejo koristni in morda celo potrebni - in za mnoge razmeroma enostaven način, da se začnejo počutiti veliko bolje.
Mineralna sirotka Capra: Kaj ni
Pomembno je razumeti, da čeprav se Capra Mineral Whey pridobiva iz sirotke, ne gre za beljakovinsko dopolnilo. Ima veliko mineralov in elektrolitov, ne pa tudi beljakovin. Dobra novica je, da Mt. Capra ima dodatek beljakovin iz kozjega mleka v prahu - imenovan Caprotein -, ki je odličen vir beljakovin. Če ste dopolnili z govejim (kravjim) sirotkinim beljakovinskim prahom, bi predlagal vsaj razmislek o prehodu na kaprotein, saj večina človeških teles prebavi kozje mleko veliko lažje kot kravje mleko. Ampak to je tema za še en esej ..
Mineralna sirotka Capra: Zakaj super
Kaj naredi Capra Mineral Whey tako odličen dodatek?
* Mineralna sirotka Capra je minimalno predelana, njenih 24 makro mineralov v sledovih pa zagotavljamo v harmoničnih in naravno prisotnih kombinacijah v zelo zapleteni obliki celotne hrane, ki jo naša človeška telesa z lahkoto prepoznajo in uporabljajo
* Se je izkazal za koristno pri zagotavljanju podpore za izboljšanje prebavnih težav; reševanje utrujenosti in drugih težav, povezanih s stresom; zagotavljanje olajšave za šibke in boleče sklepe (in druge mišične / skeletne težave); krepitev imunskega sistema
* Obnavlja minerale, ki so odsotni v devitalizirani hrani
* Ima okus, ki se mu zdi večina okusen :)
* Zagotavlja vse koristne elektrolite, ki jih najdemo v portnih pijačah brez katere koli od umetnih barvil, arom ali sladil, ki jih najdemo v številnih blagovnih znamkah ( zanimivo: profesionalna nogometna ekipa Seattle Seahawks vključuje Mt. Capra izdelki kot del njihovega prehranskega načina treninga]
* Minerali v mineralni sirotki Capra podpirajo delovanje encimov v telesu
* Kozje mleko je v svoji biokemični sestavi najbolj podobno človeškemu mleku in se zato veliko lažje prebavi kot kravje mleko (pogosto celo tisti, ki ne prenaša laktoze)
* Srečne koze! - Koze Mt. Capra se ne hranijo s pesticidi, herbicidi, antibiotiki ali rastnimi hormoni - in uživajo v prvovrstnem in povsem humanem življenju, ki se prosto giblje v lepem okolju
Mineralna sirotka Capra: kako jemati
Najpogostejši način zauživanja mineralne sirotke Capra je mešanje ravni šalice praška v skodelico tople vode. Najraje segrejem vodo tik pod vrelo, nato pa skupaj s praškom dodam ščepec muškatnega oreščka in ščepec pol in pol. Slišal sem, da je odličen tudi s toplim jabolčnim jabolčnikom - nekateri pa ga raje mešajo z zelenjavnim sokom ali čajem ali v juho ali jogurt ali pa potresejo po solatah ali svežem sadju. Za tiste, ki niso preveč navdušeni nad njenim okusom ali želijo nadvse priročno obliko potovanja, je Capra Mineral Whey na voljo v obliki kapsul.
In končno, na voljo je tudi profesionalna različica - Capra Mineral Whey Pro - ki vključuje mleti rižev trup in ne silicijev kot tekoče sredstvo. Po mnenju Mt. Capra predstavnik, pretočno sredstvo (v količini manj kot 1%) je nepogrešljivo - saj brez njega bi se Capra Mineral Whey hitro strdila. Očitno rastline riža črpajo silicijev dioksid iz zemlje in ga koncentrirajo v svojih trupih - kar pomeni, da je "naravna alternativa" kremenu dejansko sestavljena večinoma iz samega kremena, čeprav znotraj rastlinske matrice. Kakorkoli že, še nisem preizkusil profesionalne različice, saj sem bil več kot zadovoljen s standardno.
Uživajte!
Sorodnega interesa
* Taoistična praksa in prehrana: Elizabetina priporočila
