9 zdravilnih zelišč za vašo kabinet za čarobno medicino
Antonio Saba / Cultura RM / Getty Images Mnogi pogani - in drugi - uporabljajo zelišča kot orodje v svojem čarobnem arzenalu. Medtem ko ni vsakega zelišča varno zaužiti - in ne pozabite prebrati o Nevarnih zeliščih, preden začnete - se mnoga od njih uporabljajo v čarobnem ali folklornem kontekstu, da pride do ozdravitve. Če vas zanima zdravilna magija, je tukaj nekaj najbolj priljubljenih zdravilnih zelišč, ki jih boste imeli pri roki, in kako jih lahko uporabite.
Upoštevajte, da če zelišča uporabljate interno - na primer čaj ali tinkturo - je vedno dobro, da se prej posvetujete s svojim zdravnikom. Obstaja nekaj zdravstvenih stanj, ki je kontraindicirana uporaba različnih zelišč, zato domačo nalogo opravite, preden začnete.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Pred uporabo katerega koli zelišča v medicinske namene se posvetujte z zdravnikom.
02 od 10Rožmarin
Alex Linghorn / Stockbyte / Getty Images Za čarobno uporabo sežgite rožmarin, da se znebite doma negativne energije ali kot kadilo, ko meditirate. Na vhodna vrata obesite svežnje, da preprečite vstop škodljivih ljudi, kot so vlomilci. Zdravilni mak nadevajte s suhim rožmarinom, da izkoristite njegove zdravilne lastnosti, ali pa ga pomešajte z brinovim jagodom in zapecite v bolniški sobi, da spodbudite zdravo okrevanje. Pri črkovanju se rožmarin lahko uporablja kot nadomestek za druga zelišča, kot je frankinina.
Ko gre za zdravljenje, se rožmarin lahko uporablja na različne načine.
- Iz nje naredite adstrigentno sredstvo in ga uporabite za umivanje kože, da očistite kožo kože ali kot pomirjevalo pri ekcemih.
- Vlivajte ga v olje ali perutnino in ga uporabljajte lokalno na bolečih sklepih in mišicah ter celo na modricah.
- V roki zdrobite sveže liste in oljke drgnite po koži pred vrtnarjenjem - verjame se, da lahko s tem preprečite, da vas komarji in gnasti ugriznejo.
- Zmešajte ga v rahel čaj in čez dan srkajte, da razbremenite želodec. Opomba: Nosečnice ne smejo zaužiti rožmarina v večjih količinah, čeprav ga uporaba pri kuhanju na splošno velja za varno.
Sivka
Cavan Images / Iconica / Getty Images Zdravilno ima sivka veliko uporab. Omenjeni zeliščar Nicolas Culpeper priporoča "decoction, narejen s cvetovi sivke, horehounda, koromača in špargljevih korenin ter malo cimeta" za pomoč pri epilepsiji in drugih motnjah možganov. Tinktura sivke je že dve stoletji uradno priznana kot zdravljenje v britanski farmakopeji. Judith Benn Hurley piše v knjigi The Good Herb, da so angleški zeliščarji v šestnajstem stoletju sivko, zabito v pokrovko, uporabljali kot zdravilo za glavobol, in zagovarjali uporabo njenih olj kot način za ohranjanje čist ran in preprečevanje okužb.
- Kot veliko zdravilnih zelišč je tudi sivka odlična za kožo. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v osnovo čarovniškega lešnika in uporabite kot adstrigentno sredstvo. Olje lahko dodate tudi hladni vodi in ga spritz položite na blage sončne opekline za hlajenje.
- Uporabite posušeno sivko v zeliščnem čaju, ki vam bo pomagal zaspati - morda boste želeli dodati malo kamilice ali medu, da bo okus bolj prijeten.
- Sivka je priljubljena v aromaterapiji - vdihavanje njenega svežega vonja ali nekaj kapljic olja lahko pomaga pomiriti tesnoben ali živčen um, pa tudi pomaga ublažiti glavobol.
Vročica
TJ Martin / Moment Open / Getty Images Feverfew se že stoletja uporablja v zdravilih. Kot že ime pove, ga je mogoče uporabiti za zdravljenje vročine, vendar pa je vprašanje učinkovitosti tega ravnanja nekaj vprašanj. Namesto tega je postala priljubljena za uporabo pri zdravljenju migrene. Za lajšanje lahkega kašlja ali sopenja se včasih uporablja decokcija, sladkana z medom ali sladkorjem.
Odlično zelišče je tudi za zunanjo uporabo - naredite si tinkturo ali mazilo, ki ga nanesete na pike žuželk, da ublažite srbenje ali otekanje.
Feverfew se uporablja tudi za zdravljenje težav z menstrualnimi krči in težavnih porodov, ko ga zakuhamo v čaj. Če imate katero koli od teh stvari, se pred zdravljenjem vročice pred zdravljenjem posvetujte z zdravnikom.
05 od 10Bazilija
Thomas J Peterson / Fotografski izbor / Getty Images Bazilika je na splošno znana kot kulinarično zelišče, vsebuje pa tudi nekaj zanimivih čarobnih in zdravilnih lastnosti. V nekaterih državah pa bazilika velja za nekaj, česar pravi moški ne jedo - zakaj? Ker je povezan s čaji, ki se uporabljajo za lajšanje bolečih menstruacij.
Uporablja se tudi kot protivnetno. Preizkusite nekaj od teh metod, da baziliko vključite v svojo zdravilno magijo.
- Žvečenje sveže nabranih listov ima kar nekaj različnih koristi - lahko pomaga olajšati simptome kašlja in prehlada, še bolje pa lahko pusti, da diši zdravo in osveženo!
- Za ublažitev bolečine in srbenja uporabite nekaj olja ali ekstrakta proti pikom žuželk.
- Liste skuhajte v vodi, da naredite infuzijo, in vzemite majhno količino vsakih nekaj ur, da zmanjšate povišano telesno temperaturo, pa tudi za lajšanje glavobola. Grgovanje z vodo iz bazilike lahko prizadene vneto grlo.
Apple Blossom
Raimund Linke / Fhotodisc / Getty Images Jabolka so kot sadež dobro znana po svojih zdravstvenih koristih. Konec koncev, obstaja tisti stari pregovor o jabolku na dan, ki zdravnika vodi stran. Vendar pa še preden plod zraste na drevesu, lahko izkoristite cvetove in cvetove.
Jabolčni cvetovi so pravzaprav užitna roža. Lahko jih vključite v svoje poletne solate kot način za lajšanje prebavnih težav - le prepričajte se, da jih najprej operete, da se znebite kakršnih koli kemikalij, pesticidov ali škodljivih snovi.
Naredite infuzijo kisa s cvetovi in ga uporabite za zdravljenje srbečih, bolečih ugrizov žuželk ali pik žuželk. Zeliščar iz sedemnajstega stoletja priporoča mešanje izvlečka jabolčnega cveta z malo rose vode in nekaj prašičje maščobe kot zdravilo za grobo, suho kožo. Če vam ideja o uporabi prašičje maščobe na koži ni všeč, je veliko drugih možnosti - malo mehkega čebeljega voska bo delovalo ali celo kakšna hladna krema brez vonja.
07 od 10Kamilica
Westend61 / Getty slike Nazaj v Eden Jethro Kloss vsem priporoča, naj "naberejo vrečo cvetov kamilice, saj so dobre za številne tegobe". To večnamensko zelišče uporabljajo za zdravljenje vsega, od izgube apetita do nerednih menstruacij do bronhitisa in črvov. V nekaterih državah se meša v perutnino in nanese na odprte rane, da se prepreči gangrena.
Kamilico lahko uporabljate v različnih medicinskih aplikacijah:
- Zakuhajte si čaj za pomoč pri težavah, kot so jutranja slabost, prebavne motnje, gastritis in težko gibanje črevesja.
- Mešajte z lešnikom čarovnic in ga uporabite za umivanje kože za lajšanje suhe kože, sončnih opeklin in ekcemov.
- Naredite si izpiranje ust in grgle, da se znebite vnetja dlesni.
Sandalovina
ImageBank / Getty Images Ena posebna vrsta, indijski sandalovina, ki raste predvsem v Nepalu in južni Indiji, je ogrožena rastlina. Vendar velik del eteričnega olja sandalovine, ki se danes prodaja v ZDA in Evropi, pravzaprav izvira iz avstralskega sandalovine. To je neogrožena vrsta, in čeprav ima lažjo koncentracijo kot druge sorte sandalovine, je še vedno zelo dišeča in je priljubljena pri številnih aromaterapevtih.
Cvetje, ki ga obiramo in uporabljamo, običajno uporabljamo, pa se različni deli rastline sandalovine uporabljajo v različne namene.
- Eterično olje se pogosto uporablja v holistični medicini zaradi njegovih protivnetnih lastnosti, nekateri raziskovalci pa celo preizkušajo njegov vpliv na raka in druge bolezni.
- Olje, razredčeno z bazo, uporabite kot zunanje pranje za vnetja spolovil - pri tem se najprej posvetujte s svojim zdravnikom!
- Les lahko zmeljemo v droben prah in ga uporabimo za lepotne posege - dodajte mu malo rožnega olja ali kamforja in ga nanesite na kožo za čiščenje.
Goldenseal
John Macgregor / Fotografska knjižnica / Getty Images Zdravilo Goldenseal se v zdravilih uporablja že več stoletij. Čeprav se lahko jemlje interno, je to treba resnično previdno. Nosečnice ne smejo zaužiti goldenseal-a, ker lahko povzroči krčenje maternice.
Kljub temu, da goldenseal ne jemljete interno, ima nekaj uporabnih aktualnih aplikacij.
- Liste skuhajte v vodi, da naredite antiseptično pranje, in ga uporabite za zdravljenje kožnih vnetij, vključno s športnikovim stopalom.
- Korenino lahko uporabimo za umivanje oči zaradi blagih očesnih draženj.
- Zlato imejte v svoji omarici z zdravilom, da očistite manjše rane in odrgnine.
Evkaliptus
Steve Gorton / Dorling Kindersley / Getty Images Obstaja razlog, da kapljice za kašelj pogosto dišijo in imajo okus kot evkaliptus. Že dolgo je priljubljeno zdravilo za prehlad in dihalne tegobe. Olje, ki ga stisnemo iz listov evkaliptusove rastline, lahko uporabite pri številnih zdravilnih aplikacijah.
- Naredite izpiranje evkaliptusovega olja, pomešano z vodo, da si ga olajšate, da olajšate zobozdravstvene težave, kot so otekle ali vnete dlesni in gingivitis.
- Liste ali olje segrejte in vdihavajte hlape, da očistite zamašene sinuse, zamašene nosove in druge težave z zgornjim dihalom.
- Zmešajte evkaliptusovo olje z ne vonjeno osnovo, kot je kokosovo olje, in ga podrgnite po prsih, ko ste prehlajeni. Nekateri ljudje tudi verjamejo, da ga lahko nanesete na podplate stopal in to bo pomagalo ublažiti težave z dihanjem, kot sta na primer preobremenjenost ali astma. Če ga uporabljate za zdravljenje astme, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
