Notranja alkemija ali Neidan, izraz, ki se pogosto uporablja sinonim za Qigong, je taoistična umetnost in znanost zbiranja, shranjevanja in kroženja energij človeškega telesa. V notranji alkemiji naše človeško telo postane laboratorij, v katerem se gojijo trije zakladi Jinga, Qija in Šena. To se uporablja za izboljšanje fizičnega, čustvenega in duševnega zdravja in na koncu za združitev s taoom (tj. Postane nesmrtna).
Trije zakladi
Vsak od treh zakladov, ki se uporabljajo v praksi notranje alkemije, je povezan s posebno fizično / energijsko lokacijo:
- Jing ali reproduktivna energija ima svoj dom v spodnjem dantskem (in snežnem gorskem območju).
- Qi, oziroma življenjska energija, ima svoj dom v srednjem dancanu.
- Shen ali duhovna energija ima svoj dom v zgornjem dantianu.
Taoistični praktiki se naučijo preobraziti Jinga iz Qija v Shen in obratno. Naučijo se tudi modulirati zavest vzdolž njenega celotnega spektra vibracijskih frekvenc na skoraj enak način, kot ga lahko uglasimo v različnih radijskih postajah. Danci se lahko zdijo podobni čakram v hindujskih jogijskih sistemih, znotraj znotraj subtilnega telesa, za shranjevanje in transmutacijo qi ali prane. Za vadbo notranje alkemije je še posebej pomemben spodnji dantian, dom tistega, kar je znano kot nesmrtni plod.
Proces notranje alkemije
Notranja alkemija razume človeško telo kot dragocen in potreben vir za naše duhovno potovanje, ne pa kot nekaj, kar bi bilo treba prezreti ali preseči. Skupaj z dantijami se izvajalec Notranja alkemija nauči zaznavati in delati zlasti s sistemom ameriškega, osmimi izrednimi meridiani. Ko odpremo, očistimo in uravnotežimo meridiane, se pretaka naša ozaveščenost. Kar se kaže, je dobro zdravje, razjasnjeno zaznavanje in neposredna izkušnja naše povezave s Tao in utelešenje.
Notranji alkemični procesi so v Nei Jing Tu predstavljeni vizualno. Ti procesi so predstavljeni tudi s svetilko, svečami in drugimi predmeti, ki jih najdemo na oltarjih, uporabljenih v ceremonialnem taoizmu, in s prakso Baibai kadila na oltar. Taoistične ceremonije so obredni akti ne le taoističnih kozmoloških načel, temveč tudi preobrazbe notranje alkemije.
Odličen kraj za začetek vadbe Notranja alkemija je notranji nasmeh in snežna gora praktiki.
Viri
Chia, Mantak. "Zlati Eliksir Chi Kung." Mehke platnice, 2. izdaja, Knjige o usodah, 23. november 2004.
Liu. "Gojenje energije življenja." Hua-Yang, Eva Wong (prevajalec), Broširano, Shambhala, 1998.
Po-tuan, Chang. "Razumevanje resničnosti: taoistična alkemična klasika." Thomas Clearly, F Druga tiskana rabljena izdaja, Univerza Hawaii Press, 1. decembra 1987.
Yu, Lu K'uan. "Taoistična joga: Alkimija in nesmrtnost." Charles Luk, Broširano, rdeče kolo / Weiser, 1999.
Yudelove, Eric. "Taoistična joga in seksualna energija: preoblikovanje telesa, uma in duha." Mehke platnice, 1. izdaja, Llewellyn Publikacije, 8. julij 2000.
