- Sikhizem
5 znakov, da morda preveč meditirate
Ali hrepenite po meditaciji? Ali meditirate dlje kot eno uro naenkrat ali več kot enkrat na dan? Ali izgubljate zanimanje za družino in prijatelje ali družabne dejavnosti? Če je tako, morda doživljate zasvojenost z meditacijo. Ste že slišali, da je nekdo preveč počel Simran? Ali ste vedeli, da ima lahko prekomerna meditacija resne stranske učinke, ki lahko vplivajo na delo, družinsko življenje in celo zdravje? Meditacija